Čaj od mente, poznat još i kao čaj od nane, je vrlo poznat širom svijeta već tisućama godina. Menta je višegodišnja biljka koja prirodno raste na područjima Europe i Azije.
Čaj od mente sadrži veliku količinu mentola u sebi, spoja koji je poznat po svježem mirisu i po tome da aktivira receptore u organizmu osjetljive na hladnoću, zbog čega se javlja osjećaj hlađenja.
Čaj od mente može pomoći s tegobama kao što su:
Djeluje kao sredstvo protiv nadimanja koje pomaže kod ublažavanja bolova u probavnom traktu, pomažući hrani da se brže kreće kroz želudac i crijeva što je vrlo djelotvorno kod probavljanja hrane.
Čaj od mente poboljšava probavu
Mnogi travari tvrde kako je čaj od mente vrlo djelotvoran kod mučnine, osobito kod osoba koje je osjećaju tijekom putovanja.
Čaj od mente, osim što pomaže kod sprječavanja mučnine, smanjuje i probavne tegobe.
